고양이 스트레스 레벨 체크

20개의 문항을 통해 생활 루틴, 수면, 공동 생활 스트레스 지수를 객관적으로 확인합니다. 문항은 실제 행동 상담에서 자주 다뤄지는 상황을 기반으로 작성되어 있어 실전 대응 팁까지 함께 얻을 수 있습니다.

테스트 시작하기

테스트 특징

catests 스트레스 체크는 단순히 점수로 끝나지 않습니다. 결과 페이지에서는 레벨별 권장 수면 시간, 놀이 속도, 보정해야 할 환경 요소를 구체적으로 안내합니다. 데이터베이스에 누적된 수천 건의 응답을 참고해 평균 대비 어떤 항목이 더 민감한지까지 비교할 수 있습니다.

설문은 \"소음\", \"사회화\", \"신체 건강\", \"분리\" 네 섹션으로 나뉘며, 각 섹션마다 최소 한 가지 실천 과제를 제공하므로 스트레스 개선 로드맵을 세우기 쉽습니다. 특히 계절이 바뀌거나 이사·리모델링을 앞둔 집사에게 사전 진단 도구로 추천됩니다.

테스트를 마친 뒤에는 추천 가이드를 읽으며 숨숨집 위치, 모래통 소재, 놀이 시간대를 조정해보세요. 작은 변화만으로도 스트레스 레벨이 크게 달라지는 경우가 많습니다.

이런 집사에게 필요해요

  • 밤중 울음, 벽 긁기 등 원인을 알기 어려운 행동이 반복될 때
  • 새 가족/반려동물이 합류했을 때
  • 직장/생활 패턴이 바뀌어 돌봄 시간이 달라졌을 때

결과 활용

  • 레벨별 환경 조정 체크리스트 제공
  • 수의사 상담 시 최근 루틴을 정리한 자료로 제출
  • 가족과 공유해 동일한 대응 방식을 유지

연계 콘텐츠

  • 스트레스가 높으면 cat-maturity-test, cat-animal-spirit 재측정 권장
  • 결과에 맞춘 가이드 문서 링크 제공
  • 분리불안 대비 루틴 템플릿 다운로드